¿Suplementos para mi hijo?

La sociedad contemporánea, es parte de un gigantesco experimento que empezó con el advenimiento de la era industrial y los alimentos procesados. Actualmente, estamos alimentándonos con calorías “vacías”, que no contienen los nutrientes esenciales, ya que se perdieron al procesar […]

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Inquietudes sobre la perdida de peso

¿Cuánto tiempo tomará el cambiar mis hábitos de alimentación? No es fácil el tener que modificar patrones que hemos seguido por muchos años, pero tampoco es imposible, si se tiene el sincero deseo de terminar con el sobrepeso de una […]

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